sábado, 31 de agosto de 2013

El lenguaje del Camino 2013 08 31

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Caminar, recorrer los lugares que en otro momento recorrimos juntos, ahora en soledad, me traen a la memoria acontecimientos por los que estoy de penitente; como si el arrepentimiento y el aprendizaje de experiencias pasadas, sirviera de algo. Volver a los mismos lugares ¿Sirve de  algo?

Una y otra vez, caerse  levantarse, solo el ser humano mientras tiene vida lo puede hacer. Si algo he aprendido es que al calentarse el volcán se funden los mas rígidos principios. Renace lo primigenio reduciendo todo lo demás a simples elementos.

En este viaje me acompañan otros caminantes, solitarios, en pareja, en familia y en aras de la independencia nos volvemos transparentes. ¿Qué nos limita para relacionarnos con nuestros semejantes, tan próximos que se vuelven tan distantes? ¿Cómo es que en la Montaña todo el mundo se saluda y en la ciudad todo el mundo calla? ¿Quién da el primer paso en la comunicación en la relación? ¿Importa o llevamos la cuenta?

¿Oscilamos entre la aceptación y el rechazo? ¿Qué hacíamos de niños cuando queríamos algo,   Y si no nos lo daban, si nos lo negaban?

Atravieso el “Puente del Descalzo”  y me libero de todas estas ideas, me separo de estos acompañantes para iniciar para explorar, esta vez con la guía del mapa.

Te propongo una elección:
Ante dos tipos de mapas, uno en blanco con una flecha que indica la dirección a seguir en cada encrucijada, u otro que muestra todas las opciones sin decirte dónde estás, ¿Cuál tomarías?

Tengo una visión: quiero recorrer todo camino y llegar al final sin tener que volver sobre mis pasos ¿Cómo lo puedo hacer?

domingo, 18 de agosto de 2013

El paraíso vasco Mundaka, Urquiola, Bakio, Bilbao, Semana Grande 2013 08 18

A veces no es oro todo lo que reluce y son los cantos de sirena lo que nos atrae hacia un lugar que nuestra imaginación crea y que la realidad desmiente. Nos proponen hacer cosas  que no se cumplen y que dependen del tiempo y las veleidades de las emociones humanas. Si no comentan algo, hay gato encerrado y las expectativas sobre las experiencias son mayores que lo que el evento nos depara.
Hay que conectar muy bien con la intuición, el discernimiento y saber lo que andamos buscando. Rellenar el hueco y el tiempo puede salir muy caro. A veces nuestra intuición calla y nos deja obrar generosamente. ¿Es falta de asentimiento? Es dejarnos que juguemos y disfrutemos de lo que al viento se le antoje.
Los viajes se proponen y se comienzan cuando los marineros llegan al barco. Por fuerte que sea la voluntad del capitán, no puede zarpar sin tripulación o sin esta completa. Tampoco puede improvisar en puerto vacío contratando a nuevos grumetes, cuando estos tienen que pagar parte o todo el viaje.
El programa:
15 de Agosto
- Visita Ermita de San Juan de Gaztelugatxe (como posibles significados en Euskera vizcaíno, castillo en la peña, castillo malo o castillo difícil) - en la localidad vizcaína de Bermeo -. Gobierna y defiende su posición en el golfo de Vizcaya.
Traza de Ruta.

- Visita a la playa de Bakio en contraste con la montaña.

16 de Agosto
- En la reserva de la biosfera de Urdaibai, paseo en canoas desde la playa de Laida hasta el castillo de Arteaga.

- Visita a MUNDAKA, la ría de Urdaibai, la playa para la práctica del surfing.

Visitar Mundaka, es un regreso al pasado y las tradiciones, las remadas con traineras, con el fuerte olor a mar, entroncando con la pasividad del agua dulce. Espectacular el bogar de remeros de traineras y cómo una  vez terminado el entreno, acunan la embarcación que entre 10 ó 12 es elevada entre algodones.

lunes, 12 de agosto de 2013

P.N. de los Dolomitas - Italia y P.N. de Altos Tauros (Hohe Tauern) - Austria

Fotos Dolomitas
Viaje de Verano 1–10 Agosto 2013

Lugares repletos de historia, reciente y de glaciaciones. Zonas de altura, en invierno pistas de esquí, en verano lugar de increíbles vistas siempre verdes recortadas por la caliza dolomítica.  Mítico lugar de culto entre los excursionista de naturaleza.


Programa:
1ºdía: Madrid a Venecia. San Vito di Cadore.  Cortina d´Ampezzo.
Un microbús nos transporta por toda Italia hasta donde nos alojamos en hotel del mismo nombre que la población “San Vito di Cadore” de la provincia de Belluno, región de Véneto (Italia) lugar desde el que partimos en bus para realizar todas las excursiones. 

Visitamos Cortina d´Ampezzo. Se encuentra en medio de los Alpes Dolomitas, famosa por sus pistas de esquí, llamada "la perla de las dolomitas",  sede de las Olimpiadas Invernales de 1956.


2ºdía: Passo Falzarego y las Cinco Torres
Excursión: Por el conjunto montañoso de los Dolomitas de Cortina d´Ampezzo. Realizamos una excursión al Passo Falzarego. Nos descolgamos asombrados por las vistas panorámicas desde el paso hacia el monte Averau y continuamos hacia las paredes de las Cinque Torri.  Nos subimos al refugio Averau para divisar la grandiosa mole de Tofana di Rozes. Rodeando la pilastra nos dirigimos hacia el lago Bain de Dones.
3ºdía: Grien - Valle de Gardena, P.N. Puez- Odle
Excursión por los Dolomitas del Valle de Gardena - 2 Grien - Val de Gardena  P.N. Puez-Odle.

El valle de la Gardena dentro de los Dolomitas, cercano a la ciudad de Bolzano. Entramos en el Parque Natural de Puez-Olde para realizar una ruta circular. Visitamos el refugio Col Raiser, el refugio Daniel y el Refugio Seceda. Vistas  al valle de Funes, el pico Odle y Puez, al sur Sassoungo. Pasamos por la Piera Longa y llegamos al refugio Firenze.

jueves, 8 de agosto de 2013

El Tao del Amor, el Sexo y la Larga Vida

Textos clásicos de Sexualidad en la China Antigua.

El Sun Nu King son tres textos clásicos, escritos alrededor del año 210 a.c. que relatan el diálogo del Emperador Amarillo con sus 3 asistentes, SU NU, la mujer del oeste, mujer blanca, el otoño; CAI NU, mujer joven del sur, verano; y XUAN NÜ, mujer del norte, invierno, sobre las cuestiones que le preocupan relativas al goce y la salud.

Una situación  que hoy en día se hace sin juicios, ni morales y que pueden contextualizar en los tiempos modernos. En 3000 años de humanidad, el cuerpo humano ha cambiado relativamente poco, son las ideas las que evolucionan, nos hacen pensar y actuar de modo diferente. Reflejo de ello, tras la lectura de este libro, me queda la sensación de un lenguaje  familiar para acceder a algo conocido, nuestro cuerpo y como nos relacionamos, intimamos con el o la otra persona.

La Sexualidad en la antigua china es considerada como la vía del cielo, es algo normal que se habla libremente. Constituye para los taoístas un camino de santidad, abordan técnicas sexuales, se ve como una fuente de patología y como un método de longevidad.

La abstinencia, para los chinos, la consideran “ir en contra de las leyes del cielo y la tierra que exigen la relación sexual”.

jueves, 1 de agosto de 2013

Para Enamorar.

Coaching para Enamorar.

El Arte de la Seducción, desde la perspectiva del cambio de Actitud personal, trabajando los miedos y los fundamentos de asertividad.

“Seducir  es el arte de saber actuar para conseguir vínculos genuinos y auténticos con la gente, sin trucos, ni mentiras, ni teatros”. A través de las herramientas de Coaching y PNL ayuda al lector a tomar conciencia de sus recursos, con práctica, paciencia y meta.

El libro se divide en cuatro partes:
1.- la Transformación:
           Las actitudes internas, seguridad, forma de pensar, autoestima.
           Las manifestaciones externas: la forma de vestir, el aspecto físico.
           La comunicación con los demás: la mirada, la voz, la forma de moverse
2.- El primer contacto:
           El momento que se crea la primera impresión, con la que se formarán una idea de nosotros y cómo relacionarse. Una vez establecida es muy difícil cambiarla.
Se rompe el hielo y vencemos la timidez, superando la primera impresión a través de la simpatía. El libro nos facilita pistas para iniciar la primera conversación.

domingo, 21 de julio de 2013

PIRINEOS "BENASQUE" 2013 JULIO 15 AL 21

 Fotos Pirineos Benasque
     El valle pirenaico de Benasque tiene cumbres superiores a 3.000 metros, lagos de alta montaña, "ibones", y glaciares pirenaicos únicos en España. Hemos recorrido rincones pintorescos de tres grandes valles: el central que forma el río Ésera y valles de Estós y el de Vallibierna.
EL VIAJE:
LUNES 15: Madrid-Benasque
    Visita al Pueblo de Benasque. Pueblo al pie de las montañas que le dan su ambiente. Edificios singulares son: La iglesia Santa María, de origen románico (siglo XIII),   Palacio de los Condes de Ribagorza (renacentista), Torreón de Casa Juste y Casa Faure. Punto de Salida y encuentro de las excursiones de la semana.

MARTES 16: Forau de Aigüallut.
     En el valle central visitamos el Forau de Aigüallut ascendiendo desde los llanos del fondo del valle. El Forau de Aiguallut es el fenómeno kárstico más importante del Pirineo, con vistas del Aneto y su glaciar. Las aguas procedentes del Aneto y Maladeta, los desagüe de varios ibones, forman una cascada que se esconde en una sima, recorre subterráneamente el terreno y vuelve a fluir mas abajo en el valle de Arán.
    TRAZADO de RUTA.

MIÉRCOLES 17: Valle de Estós. Ibones de Batisiellles.
    Comienza la excursión en el parking situado al inicio del Valles de Estós. La primera parte del sendero remonta el valle de Estós (rio que nombra al valle), coincidiendo con la senda marcada como GR11. El recorrido pasa junto a un refugio pastoril de la Cabaña de Santa Ana, y continua por la pista hasta encontrar el desvío al Ibonet de Batisielles. La senda asciende por un frondoso bosque hasta encontrarnos con un diminuto lago en una zona de praderas. Solo nos separan 40 minutos hasta el Ibón de Escarpinosa.
    TRAZADO de RUTA.

jueves, 4 de julio de 2013

XI Encuentro de Taichichuan de Madrid 2013


Como cada año los simpatizantes de las disciplinas orientales se reúnen entorno a la Asociación Círculo de El Retiro de Taiji Quan, en este singular lugar. Dos días, un sábado se ofrecen talleres gratuitos por los experimentados profesores, 4 ó 5 simultáneamente. Hay donde elegir, según los gustos de cada uno. Lento, profundo y energético como el Chi Kung, moderado como el Tai chi y explosivo y dinámico como el Kung Fu. Los chinos han regularizado, codificado y exportado al mundo el conjunto de sus artes marciales con el nombre de WUSHU.

Estos días, la fama del evento ha recorrido la comunidad china y siempre se acerca algún compatriota recién llegado para hacer las delicias de los asistentes mostrando sus habilidades. Ni una palabra en español, que lo hace mas exótico, para dejarnos boquiabiertos.

Una anécdota, a través del Tokitsu Ryu, arte marcial de abuelos chinos y practicada por sus competitivos vecinos japoneses, que si es chino no lo quieren, pero si los profesores le añaden la marcialidad y la fonética de su pueblo, es aceptado, me ha desvelado el significado del movimiento “Látigo Simple”. Llevo años repitiéndolo y un técnico español me ha dejado claro: La columna vertebral como el mango y desde el hombro a los dedos como el cuero del látigo. ¡Ta-Chan!, poesía en movimiento.