Ruta La Garganta de Navalacruz.

En Ávila,  a 140 Km de Madrid, en la Sierra de la Paramera, está este paseo, que yendo en excursión organizada, nos deja el autobús en la carretera, conocido como “El Vadillo”, para remontar el GR 10.3 en la margen hidrográfica izquierdo del Arroyo Garganta de Navalacruz, hasta llegar al pueblo homónimo. Subida suave y grata, que conviene con el fresco de la mañana en verano, donde escasean las sombras.

Atravesamos la población para encarar una fuerte subida hasta el Mirador de “El Frontal” que nos proporciona panorámica sobre el valle. Nos damos cuenta de la deforestación de la zona, que ha sido aprovechada masivamente para pastos, en sus Majadas y Eras, para la cría de ganado, vacuno y equino.  Retornamos y cruzamos el Arroyo Cimorro.

El regreso al pueblo es agreste y arriesgado por el Barranco del Calamocho, que nos compensa con una pétrea rompiente de agua, donde refrescarnos. Sin bajar la guardia, continuamos la vereda hasta llegar a destino.

Saboreando los refrescos del lugar, nos contarán historias de Sara e Iker, personajes famosos que han dejado su huella en el pueblo natal de este último.

Espero saboreeis la ruta y las imágenes.

La conducta de Emparejamiento - I

Si estás leyendo esto es que tienes algunas dudas sobre lo que pasa a tu alrededor, que nadie te ha sabido aclarar y quieres ver puesto en negro sobre blanco.  Intentaré dar unas pinceladas, de algo que intuitivamente nos pasa por la cabeza. Quizás el ponerle palabras, estructurarlo y verlo desde fuera nos sirva para posicionarnos y hacernos conscientes de nuestros recursos, que manejamos alegremente en otros aspectos de nuestra vida y que nos podemos sentir confundidos ante algo tan “Vital” como el hecho de “Tener Pareja”.

Ahí va la primera entrega, de cuantas, solo el tiempo dejará su huella…

Tenemos la tendencia natural  de emparejarnos. Creamos leyes, rituales  y expectativas ante este hecho. Viene a si mismo acompañado de conductas que contradicen los actos de amor declarados en la unión. Hombres y mujeres, a veces, eligen parejas que los maltratan y la pareja fracasa a pesar de las buenas intenciones con las que surgió.

           Creemos en el amor verdadero y lo que encontramos y vivimos en la pareja, aunque la realidad nos demuestra lo contrario, es desamor, dolor y ruptura. Esta ruptura se interpreta como fracaso, síntoma de falta de madurez,  adecuación personal o de acierto en la elección de pareja. Más, No hay fracaso,sólo aprendizaje. El conflicto en la pareja es la regla no la excepción.

P. N. Sudoeste Alentejano y Costa Vicentina. Portugal 1 al 5 Mayo 2013

P. N. Sudoeste Alentejano y Costa Vicentina  Portugal 1 al 5 2013

Los viajes son únicos en sí mismos, aunque hayas ido a ese lugar en otra ocasión, el tiempo cambia, los paisajes cambian y que decir aún más las personas. Embotellado por las circunstancias, con ánimo y soledad, se puede recorrer el camino. Subes al autobús y te enlatan durante 7 horas hasta llegar a la primera parada. Bajamos como polillas saliendo de la caja, pasando de la oscuridad a la luz brillante y volando en dirección al sol, Inconscientes del recorrido. Una de las polillas, la más aventurera se lanza como guía y todos los demás a su caza, siguiendo su rastro.

Los urbanitas, habitantes de las ciudades, encuentran desagradable el olor a ganadería. A veces, el verdor no es sinónimo de aroma, ni el campo sinónimo de belleza. Es el conjunto, la disposición armónica de los elementos, los colores, las texturas las que agradan a la vista acostumbrada a metal y  asfalto.

La primera parada en Serra de Grândola, cerca de la ciudad homónima, que facilita un paseo entre explotaciones ganaderas. Florecen las mimosas entre alcornocales y frutales, a poco calor que rezume, servidas de humedad atlántica.

En este enlace podéis ver la traza del paseo

Ruta Paseo De El Burguillo a Navaluenga.

En una de las zonas de pantanos cerca de Madrid está el Embalse del Burguillo, en la provincia de Ávila.  Un paseo suave recorre parte del GR-10, a la ribera del pantano, con unas refrescantes vistas.  Dejando el Gran Recorrido, subiendo por una amplia vereda podemos llegar  a un mirador sobre el Pantano.  La vista está defendida por pinos Carrascos, ancianos que han sobrevivido a vendavales, nevadas y conatos de incendios.

Por las alturas transita una pista forestal, prensada lengua para vehículos a motor que ponen a prueba las junturas del caminante.  La brisa fresca te recibe a cada vuelta, descubriendo alguna romántica  casona aislada, autosuficiente y bucólica.

Travesía Subida Al Pico San Vicente por el Barranco del Águila

     En la Sierra de San Vicente, entre los valles del Tiétar y el Alberche, el entorno nos ofrece varios senderos. Elegimos hacer la travesía que comenzamos en la carretera a mitad de camino entre  Hinojosa de San Vicente y el Real de San Vicente, desde donde también se puede comenzar, siguiendo por el GR-63 parte de la Senda de Viriato. Nosotros subimos por el barranco del Águila hasta al Monte de Venus o Pico de San Vicente, con vistas espectaculares de la zona, y seguimos de nuevo por el GR-63. Pasamos por el Convento carmelita de Piélago para encarar el puerto del mismo nombre. En la bajada tuvimos unas hermosas vistas del  Valle del Tiétar. Atravesamos el Castañar de San Vicente y vimos las  fuentes del Bonal, Caño de los Perales y al final la Fuente Fría para llegar al pueblo de Almendral  de la Cañada.

     Aquí os dejo el trazado de la Ruta que hicimos.

     También se puede realizar como 15ª ETAPA: EL REAL DE SAN VICENTE – ALMENDRAL DE LA CAÑADA

El Parque Natural Saja – Nansa y la Costa Cántabra

    Liencres, Montes Dunas y Acantilados.

    En la desembocadura del río Pas, se encuentra el Parque Natural de las Dunas de Liencres y los acantilados calizos de Somocuevas.

    Paseamos al borde del mar, sobre plegamientos estratificados abiertos como restos de un naufragio. Los pescadores se encaraman a los riscos, lanzando atrevidos los sedales a la mar. La paciencia les llena los bolsillos, la brisa les despeja la mirada. La caída marca su separación.

    Entre los restos esparcidos de roca, se remansa las olas en playas desérticas que se adentran, ganan altura. Se arremolina la arena formando dunas, olas terrenas mecidas al viento. Ahora las dunas están muertas, han sido cercadas por reforestación y pinaceas. Cosqillenan entre estos lugares, las gentes que las visitan. Entran y salen, se pierden y al atardecer la fría brisa marina barre cualquier signo de vida para dar paso al reino de la noche.

    El parque es una de las formaciones de dunas más importantes de la costa del Cantábrico. Partimos del cercano pueblo de Liencres y visitamos las playas de Valdearenas y Canallave, moviendo nos entre dunas y pinares.

Paseo Senderismo

Ruta Bici Montaña Monte el Pilar Majadahonda

Ruta Bici Montaña Monte el Pilar Majadahonda

Entre el Monte de Pozuelo, el Plantio y Majadahonda, existe un espacio protegido “El Monte del Pilar” donde se aloja  un centro para la recuperación de aves salvajes (Grupo de Rehabilitación de la Fauna Autóctona y su Hábitat), existe el depósito del Canal de Isabel II de El Plantío y el centro de la fundación Mapfre. Se puede pasear, montar en bicicleta o lo que se te ocurra.

Existen caminos trazados de asfalto, pistas forestales y senderos y verjas que abren y cierran el paso. Puertas de acceso  y salida y naturaleza en estado puro. Se puede caminar o montar en bicicleta, aquí dejo 2 rutas para podáis recorrerlo a vuestro aire. Ruta I y Ruta II.

Tenemos la ruta de la Senda Botánica de Arroyo Valgrande que se puede realizar caminando o en bicicleta. Ruta III.

Feliz día y Feliz Paseo.