Meditación: La Presencia Total, con Juan Ramírez de Francia

Meditación: La Presencia total, con Juan Ramírez de Francia.

      Meditar, sentir el cuerpo, cerrando los ojos, tomando conciencia de sus componentes, invadiendo el espacio con la Mente. Abriendo los ojos, difuminando la mirada, sintiendo el cuerpo y sus elementos dentro de un espacio global; en la quietud del movimiento y en el fluir de los cambios como parte de lo inmutable. Observando, llevando la Atención de la Mente a un aspecto, lo detiene, ampliando la mirada lo moviliza.

 “La vida del hombre en medio de la realidad en

la que se mueve, no es una oscilación definida entre la

nada y el ser, sino que en ella se da un movimiento entre

diferentes formas de presencia. Entre estas diferentes formas

de presencia el hombre podrá constituir un ser que

es el propio….”.

 (La Presencia Total - Louis Lavelle)